【FITFES】1日目、2日目

ダイエット

こんにちは、heybondです。

ついに35日間のダイエット生活が始まりました。

ここではその日の食事とレポートを紹介します。

本日のお品書き

1日目

昼はコールスローと

グリルチキン。

炭水化物を取らず、野菜と肉を取るように心がけています。

夜は、

月見そば。いきなりそば食べちゃってますが。

カロリーは少なく済んだのかな。

レポートも提出できました!!

2日目

昼は、

サラダと

イカの明太スパゲッティ。

夜は、

コンビニのサラダと

チキンバー。

コンビニ食カロリーわかりやすくていいですよ。

いきなりレポート提出し忘れましたが・・・

今は準備期間で、ポイントはいりませんが、

来週から忘れないように注意しないと。

https://app.adjust.com/sex1hrn

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